11月20日上午，南京市建邺区中城社区开展创建平安社区共建单位志愿服务广场活动，江苏省辐射防护协会受邀进行核与辐射安全与防护知识科普宣传。
省辐射防护协会的志愿者通过现场发放宣传手册、面对面问答咨询、利用仪器现场测量手机辐射水平等方式，让社区群众了解和掌握生活中的核辐射安全知识以及相关的防护措施。活动受到了群众的广泛欢迎，现场互动频繁，气氛热烈，取得了圆满成功。
辐射源在我们生活中无处不在。其中，电离辐射主要来自：放射性检查或治疗的医疗设备、安检使用的X射线机、建筑材料、天然石材、陶瓷、荧光灯起辉器、烟雾探测器等；电磁辐射主要来自：电视、冰箱、微波炉、电脑、复印机、空调、高压线、发射塔、通信基站、变电站、手机等。
那么，日常生活中我们怎样进行辐射防护呢？
针对电离辐射：
1. 遇到核辐射威胁的时候最好的预防方法还是将自己处于相对隔离的环境，避免接触核污染物；
2. 出差或旅行时，如果可能，尽量选择坐高铁、火车，少乘坐飞机以减少旅行带来的宇宙射线辐射；
3. 接受放射性检查时，去正规大医院，谨遵医嘱；
4. 乘坐交通工具接受安检时，手不要伸进铅门帘里取包；
5. 装修时，不要大量使用大理石等天然石材，装修完，找检测机构检测室内环境放射性是否超标；
6. 陶瓷釉彩类材料要购买符合国家标准的产品，不要贪小便宜买劣质产品。
针对电磁辐射：
1. 合理安排家用电器，通过增加距离进行防护；
2. 使用合格符合标准的电子设备；
3. 孕妇尽量少使用微波炉和复印机，使用微波炉时必须离开一定距离；
4. 手机接通的瞬间释放的电磁辐射最大，孕妇可以考虑使用分离耳机和话筒接听来电；
5. 不要总在电子环境中工作，参加户外活动，走进大自然，远离电子环境；
6. 健康生活，合理膳食。
